Рецепты десертов.
Десерт

Рецепты десертов.

рецепты десертов

Пожалуй, единственная диета на которой существуют полезные десерты, десерты на кето диете. Кето десерты, как ни странно, существуют и справляются довольно неплохо с возросшими потребностями тех, кто, предпочитая быть на диете свободно может попробовать десерт без вреда для своего здоровья. Рецепты десертов достаточно разнообразны, сегодня мы попробуем один из них кето десерт с маскорпоне. Сливочный и невероятно вкусный с ноткой тыквы и орехами пекан.  Готовиться на удивление очень просто. Наличие форм для конфет или обычная форма для льда это уже половина дела, а значит  пряному десерту быть. Внимательно изучаем ингредиенты, докупаем  все необходимое и вперед. Пошли готовить.

Время приготовления: 2  часа Количество порций: 12 порций Калорийность: 137 ккал

Какие ингредиенты нужны:

1/2 стакана масла,

1/2 стакана тыквенного пюре,

120 сливочного сыра маскарпоне,

2 чайные ложки специй для тыквенного пирога,

1/2 стакана орехов пекан.

Способ приготовления блюда:

1. Дайте маслу и сливочному сыру нагреться до комнатной температуры или растопите в микроволновой печи.

2. Смешайте тыквенное пюре, мягкое масло и сливочный сыр. Когда смесь сформируется, добавьте специи для тыквенного пирога. Смешайте до однородной массы.

3. Вылейте смесь в форму для кубиков льда или формы для конфет.

5. По желанию можно поджарить орехи пекан в духовке при температуре 180 С в течение 10 минут или поджарить на сковороде на среднем огне до появления аромата.

6. Поверх пюре выложите нарезанные орехи пекан и аккуратно, придавливая орехи в пюре.

7. Поставить форму в холодильник или морозильную камеру, до полного охлаждения. Подавать кето десерт с маскарпоне в охлаждённом виде.

Готовить просто.

Similar Posts

4 thoughts on “Рецепты десертов.
  1. Уведомление: Пудинг чиа.
  2. Уведомление: Шоколадные конфеты.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

error: Content is protected !!