Спаржа и лосось — классическая пара, которая прекрасно сочетается друг с другом. Если вы ищете простой и легкий ужин, который можно приготовить дома, когда у вас мало времени, то подумайте о том, чтобы приготовить стейк лосося со спаржей. Это идеальная кето-еда. Стейк из лосося можно достаточно легко приготовить не только тем, кто в настоящий момент на кето продуктах.
Вкусные стейки лосося всегда приятно попробовать, потому что сочный стейк это вкусный стейк. Стейк из лосося рецепт включает в себя возможность использовать любую приправу из сухих трав: подойдет эстрагон или укроп, можно использовать приправу на основе чили с выжатым соком лайма (вместо лимона) выходит супер вкусно!
| Время приготовления: 10-15 мин | Количество порций: 2 порции | Калорийность: 495 ккал |
Какие ингредиенты нужны:
250 гр зеленой спаржи спаржи,
4 столовые ложки сливочного масла,
270 гр лосося,
соль и перец для вкуса,
1/2 среднего лимона.
Способ приготовления блюда:
- Промойте спаржу и отрежьте дно стеблей.
- Растопите половину сливочного масла в сковороде (в которую поместятся спаржа и лосось) на среднем огне.
- Обжаривайте спаржу 4-5 минут, пока она не станет мягкой. Приправить солью и перцем.
4. Добавьте в сковороду оставшееся масло, затем добавьте лосося. Приправить солью и перцем. Обжарьте лосось с двух сторон до полной готовности. Время от времени помешивайте спаржу.
- Подавать стейк лосося со спаржей щедро приправив соком лимона. Готовить просто.
